Aprašymas
Masaž0 nauda:
- sumažinti nerimą;
- pagerinti miego kokybę;
- sumažinti streso hormono norepinefrino kiekį.
- didina geros nuotaikos hormonų serotonino ir dopamino kiekį;
- padeda sumažinti streso indikatoriaus kortizolio kiekį;
- pagerina nuotaiką.
Trukmė 40 min.